メンズエステのアカスリとは？期待できる効果や施術時の注意点を紹介

メンズエステで人気のあるメニューの1つ「アカスリ」は、特殊なタオルやミトンを用いて体を擦り垢を落とす施術です。古くはローマやフィンランド、中東などで行われてきた施術で、血行促進によるリラックス効果や、新陳代謝の活性化による免疫機能の向上が期待できます。普段から汗をかく習慣がないという方や、肌のお手入れに力を入れたいという方は、メンズエステや温浴施設を利用することもおすすめです。

当記事では、メンズエステのアカスリに関して、アカスリの歴史・施術の流れ・料金相場・期待できる効果などを紹介します。アカスリの施術内容が知りたいという方は、ぜひ参考にしてください。

アカスリとは、特殊なタオルやミトンを使って体を擦り、垢を落とす施術です。古い角質や毛穴の汚れ、皮脂などを取り除ける爽快感から、メンズエステでも人気のメニューです。オイルマッサージやリンパマッサージが中心メニューに据えられているメンズエステでは、アカスリがオプションメニューとして追加できる場合もあります。

アカスリと同様にメンズエステで人気があるメニューが洗体です。洗体は、きめ細かく泡立てたボディソープで全身を洗ってくれる満足感の高いメニューです。泡洗体と呼ばれることもあり、洗体エステ専門店もあります。他人に洗ってもらう不思議な感覚と、もっちりとした泡で包まれる心地よさが魅力です。

アカスリと洗体はどちらも全身のさっぱり感を味わえますが、擦られるアカスリと泡に包まれる洗体では施術中の体感が大きく異なります。

アカスリの発祥には諸説ありますが、古くはローマの浴場やフィンランドのサウナ、中東の大衆浴場などで行われていたと言われています。日本でも江戸時代初期には、アカスリを専門とする職業があった記録が残されています。

地域によってアカスリの方法は異なり、タオルで擦るアカスリは韓国式です。多くの日本の温浴施設では韓国式のアカスリが取り入れられており、他にもフランス式のアカスリ（ゴマージュ）があります。

アカスリコースを受ける場合の施術の流れは以下の通りです。

＜アカスリの施術の流れ＞

温浴施設内にあるアカスリでは、事前予約ができず入館後予約するのが一般的です。一方でメンズエステであれば、アカスリを含めたコースを事前予約できます。指圧やアロママッサージなど、マッサージ内容は店によって異なるため、オフィシャルサイトなどで確認しましょう。

アカスリコースの料金相場は40分で5,000〜6,000円です。クイックマッサージと同じくらいの料金設定の場合が多いでしょう。メンズエステでオプションとしてアカスリが提供されている場合は、1,000〜2,000円が相場です。

メンズエステには、耳かきやパウダーマッサージなど、店によってさまざまなオプションがあります。詳しく知りたい方は以下の記事も参考にしてください。

メンズエステのオプション10選！内容と料金相場を解説

アカスリの効果は、肌を滑らかにするだけではありません。体臭抑制や新陳代謝の活性化など男性にも嬉しい効果があり、性別や年代を問わず注目が集まっています。アカスリを女性限定メニューとしている温浴施設もあるため、男性がアカスリを試すならメンズエステがおすすめです。

ここでは、メンズエステで受けられるアカスリの効果を紹介します。

メンズエステでアカスリを受けると、タオルやミトンで擦られる刺激による血行促進が期待できます。血行が良くなることによりこわばった筋肉がほぐれるだけでなく、店によってはアロマの香りや温かいタオルでさらにリラックスできるでしょう。

疲れや寝つきにくさ、筋肉のこわばりなどが気になっている方は、アカスリだけでなくオイルマッサージも合わせて受けるのがおすすめです。

アカスリやマッサージなどを受け慣れていない方は、急激な血行促進により施術後にだるさを感じる場合もあります。十分に水分補給を行い睡眠をとると、少しずつ体の軽さを実感できるでしょう。

アカスリの施術で体を温めたことによって血液やリンパの流れが促進されると、新陳代謝の活性化も期待できます。新陳代謝とは、体内で新しい細胞が生み出され、古い細胞が排出される働きです。怪我が自然に治るのも、新陳代謝機能が関わっています。

新陳代謝が活性化すると、体の免疫機能も向上します。古い角質が取り除かれることにより、汗も出やすくなります。体の余分な水分が汗として排出されることにより、運動後のような爽快感を覚える方もいるでしょう。温活の流行からも分かるように、冷えは健康の大敵です。健康的な体づくりの一環として、アカスリによって汗をかく習慣を取り入れましょう。

定期的にアカスリを行うことで、ターンオーバーの促進も期待できます。ターンオーバーとは、新しい細胞に押し出されて古い角質が剥がれ落ちる皮膚の新陳代謝機能です。年齢を重ねると、体内の免疫機能や新陳代謝と同様にターンオーバー機能も低下します。ターンオーバーが低下するデメリットは以下の通りです。

＜ターンオーバー低下による肌トラブル＞

アカスリには古い角質を取り除くピーリング効果があり、遅くなったターンオーバーをサポートできます。肌のごわつきが気になる方は、定期的なアカスリを試してみるのがおすすめです。ごわついた角質や毛穴の黒ずみなどが取り除かれることにより、施術直後から肌の滑らかさや透明感を実感する方も少なくありません。

アカスリで古い角質や皮脂汚れを取り除くと、体臭の抑制も期待できます。体臭の原因には、体内由来のものと肌表面由来のものがあります。肌表面で発生する体臭の主な原因は、皮膚の皮脂汚れや汗、垢を食べる細菌です。アカスリで垢を取り除くと、体臭の原因となる細菌の増殖を抑えられます。

さらにミドル臭や加齢臭と呼ばれる体臭も、肌表面にある皮脂の酸化によって発生します。アカスリで汗や過剰な皮脂を流すと、ミドル臭や加齢臭の予防も期待できるでしょう。特に加齢臭は背中や胸、お腹など上半身の中心部から発生するため、アカスリでのケアがぴったりです。アカスリでケアするのが難しい頭部や耳の周辺は、自宅でのケアを心がけましょう。

アカスリを定期的に受けると、リラックス効果や体臭を抑える効果が期待できます。さらにアカスリの効果を高めるには、事前準備や施術後のケアも重要です。最後に、メンズエステでアカスリを受けるポイントを紹介します。

＜施術前＞

＜施術中＞

＜施術後＞

頻繁なアカスリは肌のバリア機能を低下させる可能性もあります。メンズエステや温浴施設内のサロンでアカスリを受ける場合は、2週間に1度ほどの頻度がおすすめです。

メンズエステのアカスリとは、専用のタオルやミトンを使って体を擦り、垢を落とす人気のメニューです。アカスリを受けると、擦られる刺激によって血行促進が期待できます。さらに、血液やリンパの流れが促進されることによって新陳代謝が活性化し、体の免疫機能向上も期待できるでしょう。

アカスリは温浴施設でも受けられますが、女性限定メニューとしている場合もあるため、男性がアカスリを受ける際はメンズエステもおすすめです。